Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

chè sương sa hạt lựu mít gà tây nhồi cơm soup rau bina kimbap chiên Kimbap chiên nóng giòn cách làm rau câu vit tiềm cach nau canh ga rong bien trí não 5 món ngon được chế biến từ mực lam dua gia tai nha bánh kem nhan gỏi nấm kim châm gà ram muối viên pate sen nhồi thịt quả trám miền bắc bánh chiffon cà tím xào thịt heo kem cà phê nom thit ốc xào bí ngô banh melting moment ngon cach nau mon lau ca keo Ngã Tư vit om dua chè đỗ đỏ bánh lọt 7 biến tấu của phá lấu Sài Gòn bánh quy đậu phộng Làm sao để pha các loại nước chấm cho rem khoai lang xay tôm xốt dứa chua ngọt Tai Cải trắng tối thit xong khoi cuon rau cu hoẠt Menu Cá lam tuong ca chua bánh cua chiên bánh cupcake oreo cai thia xao chay ca sat may man Cá Tháng Tư Ghẹ sốt me Sức bún nấu ốc đậu đũa nhồi thịt bánh hương cacao Suon kho cua dong rang me caramen cà chien cà nướng xoài dinh dưỡng chất xơ làm hoa thủy tiên giấy Đại thit ngam mam bí ngòi xào tôm Mướp đắng tuổi thọ hành tỏi PÃƒÆ te Tinh dầu canh bau ngon muc nang nuong cay Chuối lát nướng dậy mùi thơm dut lo rau cu thao moc bánh rau củ chiên lý cach lam tom kho cui dua dưa gang Ä Æ n công thức bánh chay nhiều màu gÃƒÆ xÃƒÆ suon non hat de Khoai món suon heo Vào Tại sao đàn ông nên ăn nhiều cà chua de be thich an rau Kem dâu banh xiu mai tự chế chậu hoa cach lam lau duoi bo cơm lá dứa xôi rán cha lua Ăn ngon theo tên phố món bò nhúng giấm mẹo rán nrm ngon banh pupa tao xanh ngon lườn gà chiên canh chua thit sữa chua trái cây mam cà phê đá viên tran cách nau Che buoi banh luoi meo ngon ga nau nuoc tuong có phù thit ba chi lagu cà ri nau thit dong càch nầu hủ tiếu ngon quả trứng gà con cua lẩu vit súp hoành thánh Câu chuyện xung quanh những chiếc bánh su ca quả nấu ám Khó cách làm bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu Miến xào bánh tiramisu cà phê rượu Hà Ly Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là Độc chiêu luộc trứng ngon như