Có thể bạn thích công thức này Khổ qua xào tôm - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương
Video khổ qua xào tôm





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua xào tôm

- Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.



Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.

 

- Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

củ sen kho hen ngòi hẹ Suon xao chua ngọt các món ăn vặt công thức canh mướp nấu riêu tôm mam chung thit kim liên xoi vo gac nem chao Diên món xao GÃ nau sa mỳ udon xào nui xao bo bam vit nuong tam mat ngon banh muffins nhiet doi gà nướng cơm chiên trứng cách làm xôi vị kẹp tóc bánh lỗ tai heo cách làm nấu chè khoai lang mut mo deo ngon ca lang công thức đào dầm chua cay nuoc thanh tra Mùa lạnh trung ca thu Muoi tieu thiên tôm sốt tỏi chua cay món ăn bổ dưỡng Donut món trứng món hấp dac san ăn gì rán trứng Điểm đến an ngon Bò banh black forest ngon Giản banh chuoi cupcake canh rau cần sốt cà chua Xúc xích sốt cà chua nhanh bot bang nuoc dua móng giò hai bà trưng cach trang tri nha cua thịt lợn xào cay Rộn rã giỗ ông tí tron Phà chả lụa kho cùi dừa x么i dua ngam don gian mon cai bo xoi trân châu cach lam xoi boc tom làm pudding ngon gỏi thịt tôm và khế giảm cân che thach âu sốt cam Gà nướng sốt cam Thịt Gà nuong cach lam xoai LAU cách làm xôi gấc mð ñ tráng mon ba roi kho tieu mứt quất hồng bì ngon cac mon goi ngon gia dua le mọc tôm Giảm Cân cách trang trí đĩa kem tươi cam lam banh mochi dau ngon canh cà cá chim sốt sả gà sốt tương Tìm heo lau ca khoai thit heo xao dau làm bánh dứa Tương tư canh rau bép muối dưa chuột mon banh quy bánh chưng rán mi xao thit Thịt bằm Đặc Sản tôm chua bo nuong pho mai ngon thiệp 3D cà ri gà Suon kho vịt quay xào ớt Sửa chua bò nướng Thịt bò nướng ăn không biết tình trạng mon ngon mua he Chẳng salad trứng tôm mức Ði cach lam thach mon han sa lát xà lách Banh su cách làm tôm chiên banh muffin thom ngon ga rô ti nươc dưa kem gekato