Giới thiệu những thực đơn của NGỌC TRINH giúp cô có thân hình đẹp và làn da trắng mịn. Tham khảo những thực đơn để giữ thân hình cực chuẩn của Ngọc Trinh
Thực đơn ăn khoa học của NGỌC TRINH giúp giữ dáng đẹp da

Ngọc Trinh luôn nhận được nhiều thiện cảm từ phía người hâm mộ nhờ việc dù đã trở thành một ngôi sao lớn nhưng cô vẫn luôn giữ được bản chất chân thật và dân dã của người miền Tây. Cô thường chia sẻ những bức hình mình trực tiếp vào bếp trên mạng xã hội và được các fan rất thích thú, ngạc nhiên vì sự đảm đang của mình.

Ngọc Trinh nấu ăn


Ngọc Trinh chuẩn bị sẵn bữa tối ngay tại căn bếp rộng rãi, sạch đẹp và sang trọng của căn hộ triệu đô mà cô mới chuyển đến cách đây không lâu.

Ngọc Trinh

Ngoài những hình ảnh đời thường thì có lúc nữ diễn viên “Vòng eo 56” chọn chính căn bếp của mình để chụp bộ ảnh kỷ niệm.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh chia sẻ cô thường ăn sáng lúc 9h và món ăn yêu thích là bánh mỳ ốp la vì vừa nhanh gọn, vừa đủ năng lượng, dinh dưỡng.

Ngọc Trinh

Không mắc bệnh ngôi sao như nhiều người vẫn nghĩ, Ngọc Trinh tiếp đón nhân viên của mình như những người bạn thân thiết. Cô đích thân chuẩn bị sẵn tiệc cho nhân viên tại nhà riêng với không khí rất ấm cúng và gần gũi.

Cùng tham khảo thực đơn cho bữa chính mà Ngọc Trinh thiết kế nhé:

Ngọc Trinh

Mọi người thường nói đùa rằng cô ở nhà sang, nhưng ăn lại rất giản dị. Thật vậy, bữa trưa của Ngọc Trinh giản đơn chỉ là tôm rim sườn, canh bí đỏ và tráng miệng với dưa hấu. Dưa hấu cũng là loại trái cây mà Ngọc Trinh thích nhất vì rất mát, ngon miệng và hiệu quả để giảm cân.

Ngọc Trinh

Trứng chiên hành, cá kho cùng canh rau giản đơn cũng là một thực đơn đáng để bạn tham khảo. Ngọc Trinh thường chọn những thực phẩm giàu đạm mà ít dầu mỡ, cũng như mỗi bữa chỉ ăn một chén cơm để hạn chế lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh còn thể hiện sự đảm đang của mình qua món bún nước lèo trông cực kì hấp dẫn.

Bữa ăn của Ngọc Trinh

Ngoài ra, bữa phụ của “Nữ hoàng nội y” có thể là cua khi cần nhiều năng lượng hoặc là trái cây cho ngày thanh nhẹ và giữ dáng. Bạn trai Ngọc Trinh đặc biệt cưng chiều cô nàng, Ngọc Trinh chia sẻ bạn trai quan tâm đến từng chi tiết nhỏ như việc cô đã ăn hết trái cây hay chưa và hỏi han sức khỏe hàng ngày.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh dù ở nhà triệu đô nhưng khoản ăn uống luôn rất giản dị. Cô thích nhất là tự tay mình vào bếp và có những bữa ăn ấm cúng cùng người thân, bạn bè.

(Nguồn: Tổng hợp)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sao ăn gì ngọc trinh nhà ngọc trinh thực đơn thực đơn ăn kiêng

Smoothie Cạnh cua Món chính Nướng bánh mì làm chạo giò heo Thịt Gà hấp dưa chua cach nau canh ca nau dua ăn tết lam sua chua ga chien nuoc mam rim trứng cút kem mít Thịt Cừu muối vỏ chanh Bánh Kem nướng Chè thạch sương sáo bột báng cuối hoa quả dầm salad trứng cá hồi hà món cá ngon công thức salad đào thit thăn chiên xù Lý oc xao dua Món ếch da đậu hũ non xốt tôm cà chua gà xào ớt ăn nấu thơm hoạt động Bún bo Đậu đỏ cà ri khmer trái sake Cà kho bánh crepe Các món ốc ngon dân sành ăn vặt Cứ kiệu canh chua Thái Ăn canh Tom Yum SOUP chan ga hap rau răm quà sushi Khoai tây chiên Lạ miệng với lẩu cua sông Cà Ra vào mon an y cải bó xôi xào dầu hào Thơm nức Thi Món chính bo cau làm mứt khoai canh rong biển thịt bằm com hap cu den bùn moi ca trạch mut tet nghiền sốt cà chua rieng ca chim xi dau banh pizza hoa qua lau ca chep om dua Thịt bằm sườn rang muối sả banh que nuong hat poppy lam suon non rang muoi ngon Me gà cach nấu xôi ngô chả giò nhân rau củ nhỏ banh bong lan cuon kem bánh khoai chao ca thu thom ngon bánh kem ngon mut me chua chua ngot ngot mi ramen ngon sa lat cá ngừ món så² ç ž cà pháo cach lam mon nem ran banh uot thit quay ngon kho cá kiểu miền bắc gỏi bưởi tôm bò sốt tiêu đen Củ cải ngâm chua ngọt những món canh khế ngon Chua thanh canh xoi ca ro cach nau chao ech singapore bánh cookies xốp Lam Banh hướng dẫn làm phụ kiện atiso nấu sườn non nau cha gio bún thịt mắm ruốc 膼芒 Đùi cach lam thit boc trung chien xu gan xà o chà là canh rau cần cua rang Củ kiệu ngâm nước chanh sả tươi lam dà ua lam nam dui ga xao toi cach lam bun bo trời lạnh mẹo văt cách làm sữa bí ngô canh cà bánh gạo trộn phô mai hành tây ngâm canh tôm nấu chua khoai lang ngào đường món tráng miệng