Đây là món ăn sáng khá tốt, đa dạng về dinh dưỡng, và phù hợp với khẩu vị của người Việt Nam. Nó bao gồm rau củ quả thịt và cả nước chất. Thịt viên nấu mì
Thịt viên nấu mì

chuẩn bị sẵn:
Thịt băm, gia vị, mì sợi dài, hành lá, cải ngọt, nấm linh chi, nấm rơm, cà rốt, hành bôrô
.      

Thực hiện: Băm hoặc xay thịt rồi ướp gia vị. Sau đó, viên lại thành từng viên vừa ăn.

Nấu nước dùng sôi, cho thịt viên vào nước, khoảng 3 phút sau cho thêm cà rốt, hành bôrô, cải ngọt, gia vị, nấm rơm, nấm linh chi. Nêm lại nước cho vừa ăn, Lưu ý nêm gia vị đậm đà để khi chan vào mì nước lèo trung hòa lại là vừa.

Trần mì qua nước sôi, trần lại bằng nước lạnh để sợi mì giòn và không bị dính.
Chan nước lèo vào bát mì, trần thêm một lượt để đảm bảo độ nóng. Nên ăn ngay vì mì rất nhanh bị mềm.

Dinh dưỡng: Trong 100g.
Protein 20g, chất béo 15g, carbohydrat 35g, không có chất xơ, cholesterol 10g, gluco 25g, lượng calo 150.
  Mong các bạn thành công!

Theo dep.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

mứt bí chân gio thịt ba rọi cuộn giá sung gà nướng ngũ vị sữa chocolate quế sinh nhật Kẹo phá d㪠món ăn vặt phố Hàm Long Bánh bao các món bún cach nau canh nghệ tươi ậm cach nau com Những loại thực phẩm đánh bay mụn thịt đỏ Nhat lam dua cai muoi bẠcủ su xào trứng huong dan muoi ca CÁCH LÀM KIM CHI sườn rim mặn bong he banh khoai mon ruốc thịt gà đến Âm bánh cookies gà tây 10 mẹo nấu ăn tiết kiệm tiền mix xoài Rượu trắng khoai lang lac pho mai nuoc mam chua ngot ví cầm tay nem cá rô phi mẹo văt hưỡng dẫn nấu ăn Nhận biết sữa đậu nành tàu hũ an BUN RIEU ca cÃ Æ dua chua ếch thực phẩm bụng yếu nho hạt lam ga ham nam ngon thánh nom ca sac cà cà bánh cà rốt mức bí ngào đường ức gà sốt nấm ca ngu kho thom Món ngon mùa hè khoai tây rán Hà Nam đuôi bò hầm Gà hấp muối vịt confit trÃƒÆ lá dứa nau banh flan sinh to dao Cháo ngon pha chế đồ uống Nước Ngoài mon ech xao muop nấu cơm gà bánh nhân tôm Thưởng thức nem bốc Thanh Hóa miến thịt heo nấu nấm cac loai banh de lam xoi nep ngon banh patty chocolate trang ngon Do uống lau vit nau chao cách kho chả cá dau hu sot ca chua gỏi lá mía heo muc nuong ngon làm mứt gừng ngu sac cach lam nuoc mo ngam canh ga sot ngay mặt mon an trung quoc salad tao mon Y ca chép Thưởng thức rượu men lá của người rau xào chao xôi khoai môn dẻo tôm càng nướng Bánh crepe thuc don com chieu cá hồi cuốn rau nướng khô Cách làm mứt dừa cach lam nom ga sườn bung banh chocolate trai cay ngon banh swiss roll thom ngon bánh chocolate thịt kho tầu quýt cách làm kem mít xôi đậu rau cu ngắm lam luon nuong la lot cach lam tom tom com cua nuong muoi ot Nấu chè mốt miến tôm xinh xắn Món hấp Ngon Huyết