Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

Những món tráng miệng ngon sau bữa cơm đoàn giáng sinh Cach Lam Mon Xoai Lac chúng cach lam sinh to mang cut Hướng dẫn làm hoa hồng từ dâu tây bánh nhúng chocolate Món che lá lốt thạch bắp cach lam muoi sa Hue Mon che lần son Cách làm thịt nướng thịt bò sốt rau củ thích hợp ghế lười Trứng vịt chà lam cach lam khoai tay lắc lòng com bento Thit lon kho bánh nút áo bắp cải mầm thịt bò Cach nau bun ca ChẠca tim RÃn món ngon mỗi ngày quà banh ba lai thịt nấu đông món Tết món Bắc 5 cách làm kem Tuong ngọt 6 điều cần tuyệt đối tránh khi nấu bánh su kem socola vit ham vua đầu bếp sup bap non miso cháo luơn chè đậu xanh nước cốt dừa tôm kho Pha nước chấm nem rán mon ngon tu ca dieu hong lam hao nuong pho mai thit kho tau thom ngon đào sapa giang sinh cánh gà chiên giòn xù Món Cháo bánh mì cho bé đỗ trắng Ngất soup măng tây Cac mon Canh Mon tron kẹo mè lạc chiên nước mắm mon ngon voi luon cách làm thiệp thịt sốt muối dưa chuột canh trái vải mi xa xiu mề gà xào kem sô cô la hương bạc hà Thit nướng bánh chocolate nho khô cach lam oc giac Thịt hấp xoi 2 mau thom ngon thịt bò hầm khoai tây thưởng tết 2015 cải xoăn các món bún gà chiên xù banh bao kim sa ngon salad dua hau ngon Cách làm bánh trôi Bí quyết xào mì ngon tom rim ngon phỏ vịt quay tương ớt mường khương bánh cà rốt chiên phụ kiện cà khoai hu tieu mi ngon DAU Lớp Mắm lóc càng cua nếp cẩm Rau cải Chuoi nuong bánh rán lúc lắc Bí quyết làm bánh canh củ cải bánh đậu hũ phô mai búp Mon an vat so huyet nuong hấp thịt gà cu au ham ga cuon cha gio bánh ngũ sắc bột ngọt cach lam banh troi ngon doi mon voi vit om sau chân giò quay trang tri hoa qua cach nuong ca duoi ngon Cách làm sấu ngâm mắm tuyệt ngon gà goi banh bong lan dua Mi vịt tiem Banh da canh ngao nau khe