Món salad này làm giản đơn mà lại rất dễ ăn, vô cùng phù hợp trong bữa ăn những ngày hè oi ả! Salad rong biển mát bổ mà ngon
Salad rong biển mát bổ mà ngon

 

    

Nguyên liệu gồm có:

- 5 - 10gr rong biển Wakame - 1 trái dưa leo - 30gr bún khô - Giấm, đường, muối.
  Bước thứ nhất(1):   Ngâm rong biển trong nước cho nở.
 

Ngâm bún khô trong nước cho nở.

  Bước thứ hai(2):   Rong biển rửa sơ qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo.
  Bước thứ ba(3):   Cho bún vào nồi luộc đến khi bún chín mềm thì tắt lửa, vớt ra rổ, xả lại nước lạnh để các sợi bún không dính vào nhau.   Dưa leo rửa thật sạch, cắt đôi, thái miếng xéo mỏng khoảng 5mm.
    Bước thứ tư(4):   Pha chén nước trộn gồm 3 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường và nửa muỗng cà phê muối, quậy cho đến khi đường và muối tan vào giấm. Bạn có thể nếm nêm tuỳ khẩu vị sao cho hỗn hợp chua chua ngọt ngọt và có chút mặn nhẹ là được.

 

  Bước thứ năm(5):   Cho bún, dưa leo và rong biển vào 1 cái hộp có nắp, đổ hỗn hợp giấm đường đã pha vào trộn thật đều, đậy nắp rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 - 3 tiếng là có thể dùng được.
Rong biển là thức ăn có tính mát, rất có lợi cho sức khỏe. Kiểu salad này rất lạ miệng, có thể ăn riêng như một món salad dành cho người ăn kiêng hoặc ăn như dạng đồ chua kèm với cơm.     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rong biển món nhật món với bún món làm nhanh món ăn kèm

meo trang tri mon an sao ăn gì bánh trôi ngọt thịt xiên nướng thịt ga công thức làm bánh muffin kho steak rong nho thom ngon Cách làm bánh mì kẹp hình trái tim mon ca sot ngon làm kẹo mút lam sua chua dau 6 loại rau siêu rẻ giải nhiệt cái nóng mẹo nhỏ cho tiệc bbq bánh nướng vÃƒÆ cam chao vit ngon bánh phở xào món ngon ăn cơm mẫu khay đựng thà ch bún thịt ga xe phay che bien mam tom chất luon nhat xao nam Tạ mon bun ca ca chung tuong hot ca chep xử Thit chien mi ngon lá lốt xào nau ca ri ga giảm cân làm cua rang me thế nào Sơn dương cách làm bánh quy cà phê tuổi thọ người trung niên Pho sao 2010 thưởng thit bo xao khe cốt lết Rà Thủy su hao xao long Ot gà nau che hat sen Lap xuong tuoi Hung thịt xông khói cuộn tôm nướng xoài kem lam hoa rong biển jelly tra xanh lam panna cotta cupcake nho khô nấu cháo Mứt dứa mon xao ngon hạn hoc lam banh mochi bo ham ngu vi noel cấm thịt gà xao kem đậu trang trí nhà đón tết khoai kho thịt rau câu đậu bo xien nuong thom 6 món bún ngon lau vit mang chua cà kho cÃ Æ thu bún hến bun ngheu ngon Tôm chiên giòn nau bo ragu cach lam kem vá ng nấm Cúm canh khoai môn Canh khoai môn nấu thịt salad đu đủ thái lan sả má ³ ngon thịt nướng chè sương sa nhiều màu Cach nau che khoai mon Việt Nam gà cuộn trứng cá bánh mì tẩm mè món rang muối ngon Giảm cân hiệu quả nghệ kho cá nục nấu xôi dừa mẹo nấu ăn cách rán rau giòn cà nâu Thách rau câu lam mang chua ngam toi ot chè trái cây thạch Bun cha phù trúc Phù trúc bọc tôm thịt chiên Kho sa lát dâu tây canh chua cÃƒÆ jeans May và CANH GÃ Æ nâu chao khoai thuc pham cho ba bau thit lon kho lam hot dog lam bot che troi nuong ngon