Một món ăn bao gồm rất nhiều loại rau củ, vừa tốt cho sức khỏe vừa có màu sắc bắt mắt.
Rau củ chiên tẩm nước tương

NGUYÊN LIỆU

  • Bí đỏ: 200g
  • Đậu cô ve: 200g
  • Tôm khô: 10g
  • Củ sen: 1 củ
  • Cà tím: 1 trái
  • Ớt hiểm: 2 trái
  • Hành lá: 2 cây
  • Đường, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Củ sen gọt bỏ vỏ, cắt lát, ngâm vào nước có ít Giấm gạo lên men LISA® để không bị đen.

– Bí đỏ gọt sơ vỏ, cắt thành miếng mỏng vừa ăn. Đậu cô ve tước chỉ sơ, cắt đôi.

– Cà tím cắt miếng mỏng, ngâm trong nước muối loãng. Ớt, hành lá cắt nhỏ.

2. Cách thực hiện:

– Nấu hỗn hợp nước tương: Cho vào nồi 300 ml nước và 10 gram tôm khô, nấu 10 phút với lửa nhỏ, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1M đường và 3M nước tương LISA.

– nấu nóng dầu, cho các loại rau củ vào chiên vừa chín tới, vớt ra để ráo dầu rồi cho vào hỗn hợp nước tương.

3. CÁCH DÙNG:

– Xếp rau củ ra dĩa cùng với hỗn hợp nước tương, rắc ớt và hành là lên trên.

Mách nhỏ

Sau khi chiên rau củ xong, cho ngay vào hỗn hợp nước tương khi rau củ còn nóng, rau củ sẽ thấm nước tương ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

goi xoai thit bo б quán bún ngon Bánh bèo la gung tau hu chien gion mua trung thu bánh quẩy churros cá bọc bột Cún Khang Canh kim chi bạch tuộc bột trà xanh đèn chiếu sáng bún canh Nha Trang mam ca chot năng húng quế Quận má ¹ nem rán xôi nếp những món ăn ngon cach lam suon kho lam banh tart trung Á khoai môn chiên luộc chín trai le khoai tay Hạt sen thìa canh cánh gà chiên tinh dầu sức khỏe làm đẹp oải cang cua chien com ngon tự làm bánh trôi dien dien xao thom ngon trang tri banh sô cô la trà xanh panna com nha toi nay com trung rau câu đậu hũ bo nau gung mon ca ri sô đa chanh Vừa ngao xà o thế giới dà u bò xào thơm dưa leo CÃ thu Hướng dẫn làm hoa hồng trang trí từ mì ống mì spaghetti mì Ý thịt viên mi ech ca com chien ngon sò thuc don mon ngon cach lam ho lo ca huong dan dau co ve BÁNH KHỌT cach lam bo cha la lot cari mon an cho ngay cuoi ngón trẠn Cá hấp nhật bản thuc don hang ngay cho gia dinh nấm chao ga chan gio ham hat sen bánh bông lan trái tim tra bi dao nắng tự làm nước đường Mực sốt tỏi ớt lam thit xong khoi Túi Xách mut man cánh gà om tôm xiên dứa nướng Cún Khang Làm latte trà xanh không khó Núm củ cải trắng hạt cười quả hồ trăn sức khỏe cach lam dua Khám phá thịt ga cách làm thạch rau câu Món ăn mùa hè tonkatsu hấp trứng mắm ruốc huế xào thịt thiên trúc thực phẩm giảm cân phà Šcach nau xoi dua dạy nấu ăn ngon thịt heo rang nấm mèo salad cu sen chẠheo cách làm siro bữa cơm gia đình pate gan ngong thuc don thanh dam cha băp món nhật om cà tím với ngũ vị hương ep bún giò sống gung Khoai môn ngào cot trang trí bánh kem cốc tai lườn gà làm cơm chiên phô mai viên pancake mat ong tự làm khoai lang nướng phô mai hoa chuoi trạng