Món ăn bổ dưỡng nhờ sự phối hợp của các loại rau củ, nấm và miến. Đây còn là một lựa chọn thông minh cho thực đơn “giảm béo” hoặc một món chay lạ miệng khi tiết trời oi bức…
Miến xào kiểu Hàn Quốc

Nguyên liệu cần có:

  • 250g miến Hàn Quốc (Sweet Potato Noodle) 1 gói
  • 1 củ nhỏ củ hành tây
  • 1 củ nhỏ cà-rốt
  • 1 bó spinach (Cải bó xôi)
  • 2 tép hành lá
  • 2 tép tỏi
  • 3 cái nấm đông cô
  • 1 bunch nấm Enoki
  • 200g thịt bò (optional)
  • Mè trắng
  • Gia vị: nước tương, dầu mè, dầu chiên, đường, hạt nêm
Hướng dẫn cách làm:

 

Miến xào kiểu Hàn

Miến xào kiểu Hàn Quốc

  • Đầu tiên là luộc miến nhé!
  •  Bắc nồi nước thật sôi, cho miến vào luộc đến khi bấm tay vào thấy cong miến vừa chín nhưng còn hơi dai dai một tí.
  •  Cho miến vào rổ để ráo.
  •  Hòa chút dầu mè, 1 muỗng súp nước tương và 1 muỗng cà-phê đường cho tan rồi trộn hỗn hợp này vào miến.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 1

  •  Cà-rốt, hành tây cắt sợi.
  •  Hành lá cắt xéo.
  •  Tỏi băm nhuyễn.
  •  Nấm các loại ngâm rửa thật sạch, cắt sợi.
  •  Mè trắng rang sơ cho thơm.
  •  Nếu dùng thịt bò thì bạn cũng cắt sợi như cọng tăm rồi ướp tí gia vị cho thấm.
  •  Rau spinach: trụng sơ qua nước sôi vừa chín tới, vớt rau cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh.
  •  Vớt rau ra và vắt cho ráo nước.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 2

  •  Bắc chảo lên bếp, để lửa lớn.
  •  Đợi chảo thật nóng cho tí dầu vào, phi  tỏi thơm, cho rau củ và nấm xào (trừ rau spinach cho vào khi hỗn hợp đã chín).
  •  Nêm nước tương, chút hạt nêm, đường, dầu mè cho vừa khẩu vị.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 3

  •  Khi rau củ vừa chín tới, trút miến vào đảo đều cho thấm gia vị. nếm nêm lại cho vừa miệng. tắt lửa.
  •  Trộn hành lá vào chảo miến. Rắc mè rang lên cho thơm.
Miến xào kiểu Hàn Quốc 4

Miến xào kiểu Hàn Quốc

  •  Nếu dùng thịt bò thì bạn xào thịt riêng rồi trộn vào miến nhé!
  •  Nấm mình có thể dùng loại nào cũng được, tùy theo ý thích ấy mà
  •  Đây là hình ảnh gói Miến Sweet Potato Noodle để các bạn tham khảo nhé.

Miến xào kiểu Hàn Quốc 5

Mong các bạn ngon miệng với món miến xào kiểu Hàn Quốc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien xao cay mien xao gion ngon mien xao han quoc mien xao la chanh

rau của quả trung quốc tự làm bánh bí đỏ xot ca chua canh hải sản nấm thá ƒ panna cotta vị dứa Panna cotta dứa thơm meo lam banh giai khat ngay he sot caramel cu Ä Æ ăn chơi giò bò các món từ thịt vịt canh cà chua thịt heo viên chanh đào ngâm mật canh cà chua nấu bò món mì cá chim chiên sốt me Bacon cuon bi do ngon cách làm bánh mousse ăn uống đầy hơi kẹo chất béo tự làm salad lạc goi gan bo Làm cốm gạo gà chien nuoc mam banh cuon thit nuong cari đỏ banh quy vong xoan ngon bà nh chay cá ngừ kho măng huc sự dao nuong bo mat ong Thịt lợn Mềm thơm thịt kho khoai sọ cá điêu hồng hấp lá sen Làm sửa chua súp kem tươi cach lam mon an nhanh cach lam banh khoai Coca nộm củ đậu gối đa năng bánh gio Tự làm bánh ú tro đậm đà Cách làm chao sua dau Ca tim xao xay sữa chua chuối am thuc Bông cach lam cha com ngon canh củ ấu nhoi làm bánh dày thế nào mam mắm tôm com nem lao Chuoi dau Dau cach lam banh mi pa te LAU NAM THAP CAM cach nau bo ragu ngon cach lam dau hu kho nam Bò cuốn RÃn Thit bo nuong nam lươn om Cách làm bánh canh khoai mỡ Canh khoai mỡ và thịt gà kho Lu峄檆 so diep xao ot thom ngon lau ca cach lam banh chuoi phu caramel kem o khử tắc chưng đường banh troi tau Mẹo bỏ túi cho người làm bánh banh da lơn làm bánh giò như thế nào Làm bánh giò lap xuong tuoi ga xao cu sen ngon bó Khoai tây thịt vịt tông màu heo kho hoa anh đào khoai tím nấu thịt cháo sườn bí ngô cach lam salad khoai tay âmthực nau che dau den bot san Sài Gòn ngày nóng và những món ngon không rau song cách nấu canh cá nấu măng chua Cá nướng lam sinh to mit cach lam ga chien rong bien cuon com nau do an công thức hến xào hành tây nom long heo Ngao Văn D mưc khoai lang sách bò lâu hai san mì trứng banh tam tra xanh latte ngon cá chiên sả giò lụa chả chả lụa món kho Trâm 4 thí nghiệm món ăn thú vị ngay tại nhà cà ri chay Cua trinh nữ hấp lá sen lúc nau xoi vi ngon cach lam che me đen