Khổ qua là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của cả nhà. Tuy nhiên, trong nhiều gia đình món khổ qua xào trứng không được ưa chuộng do vị đắng của nó, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng sau đây, 123amthuc hy vọng sẽ giúp bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức.
Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng

Nguyên liệu nấu khổ qua xào trứng

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 1

  • 500gram khổ qua
  • 2 trứng gà
  • Tỏi, hành lá, tiêu

Cách nấu khổ qua xào trứng

Bước thứ nhất(1): Khổ qua sau khi mua về loại bỏ ruột sau đó mang đi ngâm muối và rửa thật sạch. Khi khổ qua đã ráo, cắt thành miếng mỏng vừa ăn rồi bóp khổ qua với muối để bớt đắng sau đó rửa lại với nước thêm một lần nữa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 2

Bước thứ hai(2): Trứng gà đập sẵn ra chén và trộn thật đều. Hành cắt khúc.

Bước thứ ba(3): Cho gốc hành lá vào xào thơm, sau đó cho khổ qua vào nấu sơ qua rồi cho trứng vào rồi trộn thật đều. Khoảng 2-3 phút thì bạn nếm nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 3

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 4

Món khổ qua xào trứng sẽ thơm ngon hơn khi khổ qua không bị chín quá và vẫn còn màu xanh tự nhiên, do đó khi xào bạn nên xào trong lửa nhỏ để tránh khổ qua quá chín. Ngoài ra, một bí quyết nữa để khổ qua không bị đắng đó là bạn không nên dùng đũa gỗ để xào. Hy vọng với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng trên đây sẽ giúp cả nhà bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cach lam mưt dưa chanh leo Nâu ăn ngon thịt vịt kho măng bông bí xào tỏi mon giai nhiet cách làm hành phi yến cach ham thit canh chua lá giang nấu cá Dân văn phòng rủ nhau ăn chay đầu tháng lăn bột lòng äeo Thịt kho dừa ngon cơm trong chiều trở ăn gì tối nay mon cuon phô mai que Xôi hoa Bắp mon cà nau sup tom Cách làm chả rươi thơm ngon đúng điệu heo quay giòn ẩm thực Sài Gòn cà Basa cẠp bữa cơm hàng ngày cach nau banh canh ghẹ banh te nep Chế biến Món xào cách chặt gà đẹp kho ca nộm tôm thịt và khế Nộm tôm thịt giá đỗ xào đậu hũ quay N bun xao thanh cua thìa cà phê cách làm cheesecake công thức kem bắp soup cá hồi banh canh gio cach lam banh nep nhan tom thit cách nấu chè đậu xanh-color: #F2498C" href="/index.php?q=kẹo socola">kẹo socola cấp một f5 túi xách bua an quẠgà hấp bí ngô bánh quy kem trứng Trung Quốc Bình Dân đậu hũ nhồi tôm cách làm bánh quy cỗ ga ruou Cach lam com cuốn ngon Christine Hà bánh su kem banh trung thu gỏi cá meo nâu ăn gỏi cá hồi rau mầm đồ ăn giải nhiệt thuc don ngon ngay he hai san ẫm thưc nấu ăn dứa cuốn thịt gà mì xào thịt heo đám cưới che banh lot dau xanh bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm xào cà tím với hành tây vit quay quang dong ngon thịt xiên que nướng rau củ cach nau mi lanh LAU lau gà canh cải thảo món sang tôm hùm Cơm cháy thơm lừng kho tau tôm su Tấm tắt Cất đồ c º Ca chim bò hầm 膼岷璵 Bánh chiên cơm nắm bò cach lam bun oc cà xào nước tương chao bo cau Hạn nhung Cách làm miến cách làm cóc trộn cách làm mitarashi dango bánh kem Chung cach lam sinh to tao khoai tay BBQ ngon mẹo vặt làm bếp goi bo du du ngon công thức tôm hấp bia Các loại sushi và cách ăn chuẩn như Sóc mi quang dưa leo ngâm cay ga ham Điện banh kep vi ca phe canh tôm tươi củ sen đậu hũ non chiên xù thịt bò khô ngon thịt heo sốt rau củ suon nuong barbecue Phố nướng Sapa