Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Vị chua khuyên luơn xao sả ổi dầm xí muội canh mướp đắng nhồi thịt Da đẹp rạng ngời nhờ táo các mẹo nhà bếp hay lam Pina Colada Muffins bua trua ca tim om cach lam banh duc nấu ăn Cà tím xào thịt lợn băm ngon hạ mỡ máu thit xong khoi Cách làm bánh su kem cá hường chiên xả màng Bánh sả thơm lừng gian bếp nhỏ Ẩm thực đường phố của châu Á chiên nước mắm bánh kem bằng nồi cơm điện homemade kem chanh ngon viå³ å nam giòn lam sua hanh nhan chè bột lọc hai màu bánh cây thông rau mui bắp trái nướng móng nấm kho chả đậu hủ xào cay Gà kho coca cach lam ca com chien gion khoai tây xào sườn chia 5 mẹo giúp giữ thực phẩm an toàn trong gà trộn kiểu indonesia nau com cach lam bôt chiên gion dau phu chay ngon Kho phụ kiện cho em pet của bạn banh gang canh cà chua nấu nấm Cách làm ruốc thịt canh mướp nấm rơm Hằng MT đậu hủ dậy trứng hấp vỏ cam cream pho mát ca tim nhoi thit nuong ngon chè dứa Chè dứa và hạt é la chum ngay làm bánh trôi truyền thống sua bap hanh nhan Trứng chim cút bánh khoai lang 膼岷璵 xoi ga ngon Những lợi ích tuyệt vời từ nước Cất đồ cach lam vit ham cach lam trung c º kho tau bắp non thủ lẩu canh chua cá mì xào giòn cach lam vanilla fudge thịt kho nấm đông cô ốc hấp ngon cách làm bánh quy bơ món bánh chuối Làm mứt hạt sen danh Tuyển Che Bong cau phẠcháo hàu cach lam muc cach nau che chuoi ngon bún chay cach lam couscous salad kho muc rau muong tron tep bò pía pizza bánh truyền thông nấu bí ngòi với thịt Súp dinh dưỡng dưa chua Bánh nậm chay vừa ngon vừa rẻ cach nau xoi nươc cot dua sông dệt kim lam banh cuon mi cay ca hoi xong khoi bo cuon rau cu cách làm mứt Tết ngon tom tôm nõn hạt kê cách làm trả mực ngon chao bo cau canh củ mài keo me chè sương sa nhiều màu bánh nhân dứa bo cau ham com mi xao hai san Pha nước chấm ốc cach lam nuoc giam tao giai doc bánh kem Cach Lam da UA cat phomai