Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

suon om cÃƒÆ basa tép xào sa tế ca nuong Vòng quanh thế giới với các món thịt cách làm cơm chiên dứa canh gÃƒÆ nộm bắp cải bò khô kem trứng cỏ cam cach lam canh dua nau suon Bot mi trái cây trộn sữa chua cha com thom ngon các món kho thịt hấp ngon cach nau sua dau phong XÁ XÍU nộm ổi canh ca chep làm bánh mì thạch đậu đỏ bao quan canh nhoi thit thom ngon món cánh gà Vỏ cam Món suon non lòng mam ruoc kho sa Cá lóc Mon banh trứng rán kiểu mới suon nuong sot ca cach lam banh bong lan luoi lon mì ý kim chi rằm cá chiên giòn salad trộn nấu canh hến nem lụi papparoti Trang trí bánh kem cho Noel lung linh các món từ dưa cải chua ngon làm bánh ran món mì Mon Ngon De Lam cách làm sữa chua nha đam tom rang canh chân giò bò xào cách hấp hải sản ca cho modak sup vi ca khay THIT KHO lưu trữ xao xôi ngọt cÃƒÆ kho cÃƒÆ ri mứt cà rốt làm muffin bánh gói mì ý sốt bò bí đỏ mắm tôm ga xot tieu xanh đánh gà sốt kiểu hàn quốc cá kho làng vũ đại Cách Làm Lươn May cá hòi sót cam cháo bầu mon cây cach nau mon an Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ dàng mam ca thu chung ba roi bánh cuốn thịt lÃng cách luộc gà cúng Tết lá sách xào món bò 15 món đặc trưng không nên bỏ qua khi lần bí non chấm mắm cach lam nuoc đao bánh socola lá hoa hoÃƒÆ bong lan cuon Tết nguyên đán Tai 膼岷璵 nhoi banh bi do khoai mon nau thit cách mix sinh tố ngon cách làm bánh đúc đậu phộng bo cuon la lot Lý đèn trang trí 7 mẹo nấu ăn đơn giản và hữu ích Nước ép Bò lúc lắc gà kho trứng cach lam che thit bo bam Bun reu vườn mini bUn Ä Æ a lược ga Cá hấp cach lam sau ngam mam banh bo nuong bánh bò nướng Cá Kho tuong trứng sốt vit om sẠu