Đối với các món chay, mình thích nhất là món đậu khuôn (đậu hủ) sốt cà bởi món ăn này vừa nhẹ nhàng mà lại đủ chất dinh dưỡng cho ngày chay tịnh.
Đậu khuôn sốt cà cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

Khẩu phần: 2 người

  • 200gr đậu khuôn loại cứng (firm tofu)
  • 1 quả cà chua chín, trái to
  • ⅓ (một phần ba) chén nước sôi (hoặc nước ấm)
  • 1,5 muỗng canh xì dầu
  • ⅔ (hai phần ba) muỗng canh đường cát trắng
  • 1 muỗng cà phê tiêu
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột (nếu muốn ăn cay)
  • 1 muỗng canh tương cà chua (ketchup)
  • 1 muỗng cà phê boa rô băm thật nhỏ (hoặc hành hương băm thật nhỏ)
  • 1 muỗng canh dầu chiên
  • Lưu ý: Ketchup làm tăng mùi vị của nước sốt nhưng nếu không có cũng không sao. Đối với những người ăn chay không ăn hành tỏi nên Lưu ý vì ketchup có pha bột hành.
Hướng dẫn cách làm:
dau khuon sot ca 1

Đậu khuôn sốt cà

  • Đậu khuôn cắt miếng như quân cờ domino rồi đặt trên miếng giấy cho khô bớt nước (khi chiên sẽ bớt văng dầu). Một cách khác để làm khô nhanh đậu khuôn là sau khi cắt đậu, bạn đặt khay đậu vào tủ lạnh (không phủ khăn hay ni lông lên mặt đậu) để khoảng 30′ thì đậu sẽ khô ráo hoàn toàn, khi chiên không lo bị văng dầu.
  • Cà chua rửa thật sạch, cắt làm tư, cho vào máy xay nhuyễn trong 1-2 phút. Nếu không có máy xay thì dùng dao băm nhuyễn vẫn được.
  • Cho dầu chiên vào chảo đun vừa nóng thì chuyển sang lửa vừa (Medium heat) và cho từng miếng đậu khuôn vào rán vàng cả hai mặt.
dau khuon sot ca 2
  • Đậu chín vàng thì gắp đậu ra dĩa đã lót giấy để thấm dầu.
  • Nếu trong chiếc chảo còn dầu thì không cần thêm, cho boa rô (hoặc hành hương) vào xào thơm mùi, sau đó cho phần cà chua xay, tương cà chua (ketchup), đường, xì dầu và ớt bột vào nấu sôi, khi nước sốt sôi nhẹ, cho nước lọc vào đun tiếp. Khi nước sốt sôi lại, nếm nêm sao cho nước sốt có vị chua, ngọt, mặn vừa ăn.
  • Tiếp tục cho đậu khuôn đã chiên vào phần nước sốt, chuyển qua lửa nhỏ rồi đậy nắp nồi. Đun trong khoảng 20 phút cho đậu khuôn thấm và nước sốt sệt lại.
dau khuon sot ca 3
  • tắt lửa, cho ra đĩa, rắc ít tiêu và ngò lên đậu. Dùng nóng cùng cơm.
dau khuon sot ca 4
  • Mong cả nhà bạn có bữa ăn chay ngon miệng trong ngày rằm thanh tịnh nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu sot ca dau hu sot ca chua dau khuon sot ca mon chay de lam mon chay ngon

quan lau ngon cau giay Giang Sinh cách làm đậu phộng chiên dam thuc vat ĐẬu nuoc canh ga sup bi do hai san mexican Canh ga hu tieu nam vang ngon cốm sup tom thom ngon sim công thức canh cua thiên lý lam banh gato chân giò băn banh cookies bo patê cách nấu mỳ ý thã¹ng sushi hoang cung nhat ban lẩu vịt nấu sấu tra bong cuc ky tu ngon thit bam nước ép táo cần tây bánh khoai lang gà sốt xì dầu Sai lầm chết người trong chế biến canh chua cà banh pie bo dau phong làm cá kho tiêu lam mi xao ngon quần tất Mươp huong 5 món gà ngon Mong Gio ham du du lau kim chi han quoc khử mùi hôi của vịt lam gio xao nâu sup bap tôm Từ Rau củ ngân Nấu ăn ngon banh flan ngán biển hấp sả ớt Ngán biển hấp nuoc mo thom ngon măng kho thịt Chú cá chiên nau pho bo cơm chiên xúc xích thi bo xao dau que canh nghei nau khe món ăn Quảng Nam Mousse trà xanh cach lam ca sot ca chua công thuc nâu bun bo hue canh mướp đắng nấu sườn sinh tố chuối xoài bánh mochi giọt nước cach lam ca kho to ngon sôcôla thịt lợn om bánh yến mạch muoi ca phao goi ca chè bột báng trứng cút món xà lách xoang trộn thịt bò cach lam rau muong Sinh tố đa dạng giải khát cho mùa nóng quả sấu orange cocktail banh mi cuon xuc xich Gói cuốn thịt luộc chấm mắm tôm bánh kẹp táo cach lam banh mi que vừng mè Quả nom rau muon giai mon ngon voi bi do Sê giò gà trộn cay chocolate hoa quả cà chua nấu canh thịt viên sadwich thom ngon gỏi cuốn heo Troi Bánh Ngọt Gà chien lau ca tam cách làm sườn chua ngọt cach lam tom xao thap cam chè khoai sọ bột báng nắng nóng mùa hè Mẹo vặt lã²ng làm muối mè Xoi gac bánh đúc nhân thịt phở bò hà nội đựng BANH sinh to dau xoai khủng hà thành cơm cơm nam dui ga xao bo toi cach lam hat tran chau Dùng lam mut khoai lang cach lam coc non ngam Nuong ca những món cháo ngon Cháo cá nóng ấm Từ Thịt gà công thức cánh gà sốt tương ớt bún chả giò cÃƒÆ thu