Canh súng miền Nam cũng giản đơn như canh chua, nhưng mùi thơm từ sả,chua nhẹ, ngọt đậm đà từ tương đậu nành. Hãy thử làm canh súng cho bữa ăn gia đình phong phú hơn.
Canh súng cá bông lau

Nguyên liệu cần có:

  • 5 khúc cắt sẵn cá bông lau (có thể dùng nhiều hơn)
  • 200 gram đậu bắp
  • 200 gram bạc hà
  • 200 gram giá
  • 2 trái cà chua
  • 5 tép tỏi, 2 trái ớt, 2,5 muỗng súp sả băm
  • 100ml nước me chua,1 lít nước, 2 muỗng súp dầu chiên
  • 4 muỗng súp tương đậu nành xay (lọai dùng ăn gỏi cuốn)
  • 2 muỗng súp đường, 2 muỗng súp nước mắm
  • Rau nêm: Ngò gai, rau quế, rau ôm, ớt chín.
Hướng dẫn cách làm:

 chuẩn bị sẵn 

  •  Cá bông lau tươi: mua cắt khúc sẵn hoặc nguyên con, rửa thật sạch và để ráo.
  •  Bạc hà: tước vỏ, rửa thật sạch, cắt khúc xéo.
  •  Đậu bắp: cắt bỏ đầu, rửa thật sạch và cắt khúc xéo.
  •  Cà chua: cắt bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt múi cau làm 6.
  •  Giá nhặt bỏ vỏ xanh, chân giá già, sâu, rửa thật sạch và để ráo nước.
  •  Tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhuyễn cùng ớt.
  •  Rau nêm các lọai rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cắt xéo mỏng để trang trí.

Cách nấu

  •  Bắt nồi lên bếp, lửa vừa. Cho dầu chiên vào, chờ nóng phi thơm tỏi, sả bằm và ớt. Khi tỏi vàng thơm, cho tương đậu nành vào đảo đều khoảng 3 phút.
  •  Cho nước vào nồi nấu sôi. Nước sôi, ta nêm nước me, đường và nước mắm vào vừa ăn. Cho tiếp cá bông lau vào khoảng 5 phút. Cho tiếp bạc hà, cà chua, đậu bắp và giá vào. Khi đậu bắp chuyển sang màu xanh nhạt thì tắt lửa, lúc này tất cả đã chín. Nếu để lâu thì canh sẽ rất nhớt vì đậu bắp.
  •  Sau khi canh chín cho rau nêm vào.
  •  Múc canh ra tô, rắc thêm ít ớt cắt nhỏ lên trang trí.

Bí quyết: Món canh súng cá bông lau sẽ không chua nhiều như canh chua, nó sẽ vừa thơm, nghiêng về vị ngọt,có thể dùng thêm tương đậu nành và ko cần nêm thêm đường thì món canh quá ngon. Bạn có thể nấu thêm nhiều nước để làm lẩu hoặc ăn kèm với bún, nếm nêm thay đổi theo lượng nước và tùy khẩu vị mình.

Canh súng cá bông lau 1

Canh súng cá bông lau

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh ca bong lau canh sung ca bong lau canh sung ca bong lau ngon lam canh sung ca bong lau

cach che bien kho bo den dau hu xao dau hao món ngon từ sườn Món an chay salad ca hoi nuong dau que xao tom xu bánh quy lạt cá ngừ món lạ bún gạo xào chay Món thịt bò Huong Dan Nau An canh cá khê cà ri gà cach lam nuoc ngân xao thit bo mon bun cha gio muc xao ot da lat quay chim cút cach lam dua gop T ² nấu chè Ca nau sinh tố sữa chua RAU f5 giày củ quà Khó kem quẠbùn sườn sụn nấu tôm banh tet trung ca chất liệu đất sét bun cha gio ngon Cac mon chay Cánh riêu cua công thức thịt nướng sả mang xao thit Nem pha trà đào tại nhà cách trộn gỏi cà đắng bao tử cá ba sa Măng Tây tôm rang bột tôm cach lam cu cai ngam nuoc mam trai thom Thịt lợn kho Chè khoai môn cach chien ngo ngot miến gà măng khô bánh nướng nhồi thịt thom xao muc canh rau cần nấu cá khoai Dùng giòn rụm Làm Bánh flan canh tom giá hẹ xào lam goi khăn len ô mai hoa quả Hà Nội se lạnh Valentine Cupcake chocolate cho Valentine chân gà hầm ca thu kho nuoc tuong xa lach thom ngon cơm chiên Hướng dẩn cách làm chanh muối bò cuộn nấm kim châm phô mai salad dua leo ngâm rượu úc Tận dụng thịt gà luộc ech xao tia to mon tet Muop dang nhoi thịt dau phu tam hanh món ăn tết nem nướng homemade Cách làm tôm rang thịt bể bơi tự làm kitkat ngọt thơm ngon tuyệt vời cách làm đẩu hủ Tấm Tắc điểm hẹn của hương vị quê mứt hoa atisô đỏ thai nhi sua dau xanh ca hap sa ngon ăn uống ngủ ngon hoa cúc chuối đậu dầu banh crepe dau chuoi làm đẹp trái chanh da tóc bánh gạo que lơ trắng sốt cà dua leo xao thit chao huyet CÐ ÐŽ Kho cach uop suon nuong nóng mon ca loc ngon món ngon dễ làm nấm Cach up nâm nau che nam tuyet tao do Cá chiên xù dia chi quan ngon công thức miến trộn Cún Khang Tự nấu bánh khúc tại nhà suon chien dưỡng chất nam giới lớn tuổi canxi Cách nấu cơm ngon bằng bếp ga cach lam mi bo kim chi cach lam kem dua kem quế cha mam ngon rau càng cua trộn dầu giấm