Luộc là làm chín thực phẩm trực tiếp trong chất lỏng, nấu sôi đến 100 độ C. Tùy theo yêu cầu của món ăn mà thời gian luộc lâu hay mau. Luộc từ nước lạnh làm nóng dần nước lên giúp cho thực phẩm sau khi chín đạt được những yêu cầu nhất định về trạng thái như mềm, giòn…; màu sắc như trắng, hồng… và mùi vị.
Bí quyết cho món luộc ngon

  • 1

    Khi luộc thịt heo, thịt gà, thịt vịt, muốn miếng thịt trắng, mọng, thịt gà không bị rách da, bị khô, bị thâm, sau khi luộc xong, nên thực hiện thêm động tác dội nước chín để nguội lên thực phẩm. Như thế, món ăn sẽ đẹp hơn, không bị khô xảm.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 1

  • 2

    Theo kinh nghiệm của một số đầu bếp, để có món gà luộc ngon hơn, khi mua nên chọn gà ta loại ngon. Trước khi luộc có thể ướp gà với đầu hành, muối, nước mắm ngon khoảng 30 phút, có thể nêm chút gia vị vào nước luộc cho thực phẩm thêm đậm đà. Chọn xoong để luộc gà cỡ vừa, sao cho nước đủ ngập gà, nếu xoong lớn quá, lượng nước nhiều đun sẽ lâu sôi làm mất nhiều thời gian mà nước luộc sẽ bị loãng; còn xoong nhỏ quá sẽ khó xoay trở khi luộc. Khi gà vừa chín tới (nổi lên), tắt lửa, đậy nắp nồi lại vài phút, sau đó vớt gà ra cho vào nước chín để nguội, đợi thịt gà nguội hẳn hãy mang ra chặt.

  • 3

    Còn một cách luộc gà mà các đầu bếp người Hoa sử dụng là cho gà vào luộc khi nước vừa sôi tăm, vớt gà ra cho vào nước chín để nguội. Sau đó lại tiếp tục cho gà vào nước sôi luộc tiếp, khi phần da nơi cánh tiếp giáp với thân mình gà vừa xuất hiện vết nứt, vớt gà ra cho vào nước lạnh. Đây là cách nhận biết gà đã chín, với cách luộc nửa chừng vớt ra ngâm trong nước lạnh nhiều lần giúp cho da gà căng, mọng nước mà không bị rách, thịt mềm, tủy bên trong xương gà vẫn còn đỏ không bị khô tủy nhưng đã chín.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 2

  • 4

    Luộc lòng heo cũng theo cách luộc từ nước lạnh như trên, vớt lòng ra nhiều lần ngâm nước lạnh. Như vậy lòng sẽ trắng và giòn ngon hơn.

  • 5

    Luộc trứng từ nước lạnh sẽ làm trứng chín dần nên không bị vỡ nửa chừng. Nên cho vào nước luộc một ít muối, vì muối sẽ giúp cho lòng trắng mau đông kết, đặc biệt đối với trứng bị giập nhẹ sẽ không xảy ra tình trạng bị vỡ ra. Khi trứng chín (dùng đũa gắp ngang trứng không bị tuột), ngâm ngay vào nước lạnh cho mau nguội để hạn chế khí H2S (hydro sulfur) phát tán tạo quầng đen quanh lòng đỏ và làm cho trứng có mùi khó chịu. Để luộc trứng đẹp, dễ bóc vỏ, trước khi luộc dùng cây kim nhỏ chọc một lỗ thủng nhỏ nơi đầu to quả trứng, ở lớp vỏ cứng mà thôi.

    Bí quyết cho món luộc ngon - 3

  • 6

    Luộc khoai từ nước lạnh khoai sẽ chín kỹ hơn, bùi và ngon hơn. Riêng đối với khoai mì nên luộc hơn là hấp, vì khoai mì có độc do chất glucozid (sinh ra acid cyanhydric- HCN) mà chất này hòa tan trong nước và bay hơi. Vì thế tốt nhất nên luộc khoai mì với nhiều nước và mở nắp nồi.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn ngon, Bí quyết

món ý xào nui nơ Đùi gà cánh gà sốt chanh cách làm gà nướng muối súp gà ức gà Hà Ly bánh khoai lang yeu Củ cải món Trung quốc bánh gậy cach lam sinh to bo ngon sot ot Thai bày mâm ngũ quả đẹp bánh ngon từ vỏ chanh đoan protein mi tro bi ngoi ngon bánh bao hình bông hoa bánh tiêu tom sot Bánh crepe luõi heo xào bánh gói thịt khô thịt ếch xào cay Từ Thịt heo mứt trái cây Muop dang nhoi thịt than thã¹ng Minh Khai ngư bắp cải cách làm nem nau canh ca ẩm bánh xèo bắp quẩy mut ngay tet canh rau tôm thịt canh bổ kho tiêu ậm cá rán công thức trứng cuộn chả Ốc kem que bơ xôi đậu món ngon với cà chua trộn cà rốt và cam spaghetti kim chi mÃƒÆ công thức mì spaghetti kim chi cach lam canh kho qua Xuýt xoa ẩm thực vỉa hè Hà Nội nhớ Bùn bo cach nau che nep Hướng dẫn làm hoa sen từ hành tây cho cach lam tảo phớ cach lam măng chua cach lam kem xoai mon ngon cuoi tuan nem ran tom thit da nang Các món cơm pad cach lam bun bo xao ca phe cach lam ca nuong Mực xào tỏi Phù trúc chay rất giàu chất dinh dưỡng canh xuong thap cam ngon cach lam xôi gấc trung thu công thức kẹo đậu phộng cach nau cac mon an nộm mít Cách nhận biết trứng gà ta thật và khau duoi bo cá rô phi chiên thịt heo kho cocktail bien khoi công thức rau câu hình nhãn cầu bông thiên lý xào bò nam dong co nhoi thit chien âmthực cookie bo 4 bí quyết lau chùi đồ inox hiệu quả Ngọc Trai cánh gà nướng nước tương thit kho nuoc cot dua hẠt sen Do uống Ốc gai chúa và những món ngon không thể đựng ốc hương lam thach dua rau cau thịt chưng cach nấu nui thit heo ngâm nước mắm nước mắm súp lơ chiên phô tom xào thit ba chi nuong ngu vi ngon đồ món ngon Philippine Cách làm trà sữa Món vịt ga chien nươc măm nam châm canh khoai so cu den tự may gối salad dứa trung chien bach hoa Việt Nam Lau ngong canh sườn nấu nấm vịt lộn xào me